不倫の終わらせ方~11年間不倫を繰り返した私の結論【独身女性側編】

◇不倫
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11年間不倫を繰り返した封印の過去を持つジャンヌ(@jannejinsei1616)です。

不倫は封印の過去である。

こんなこと、考えたことがありますか?

正々堂々と人に言える彼氏彼女じゃありませんよね。

その関係は隠されたものであり、人生の中でポツンと穴があいたかのように空白の期間となります。

のちの人生において、何度も思い返される不倫の過去。

その時間は、長いほど後悔の念が強くなるはずです。

出来れば短く。

気が付いたらすぐに前に進んで欲しい。

”不倫の終わらせ方”

私が思う心の持ち方と終わらせ方、私の結論をお話します。

 

※この記事はパートナーがいる既婚者サイドから見る”不倫の終わらせ方”のお話ではありません。

 

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なぜ終わらせられない?不倫相手の心理

私の最後の不倫関係が終わってから、現在6年ほどが経過しました。

そうすると、不倫相手に対するほんの少しだけ残っていた好意も完全に消滅。

なぜ早く不倫を終わらせられなかったのか?

それは当然かも!と思えてきています。

ちょっとくどくどした文章を書いているかも知れませんが、ストレートな表現が見つからないので詳しく書きます。

お付き合いください。

 

不倫相手のこと、好きかどうかで言えば少しでも好きだからそういう関係でしょう。

いつか誰かにバレたらマズイと言う感情を持ちつつ、そしてパートナーを裏切っていると言う罪悪感を持ちつつ、かといって二人の関係は秘密ですから直ちに別れなくてもちょっとぐらい何とかなる。

ズルズルする要素ですね。

 

私は現在、再婚していて子供もいます。

過去不倫関係にあった会社上司と街でばったり会うことを恐れ暮らす中、私が一方的に相手を発見してしまったことがありました。

仕事中の現場で、何やら作業をしている姿を遠くから見て思った感情に、自分でも驚きました。

当時は安いスーパーで特売品を買ったりする、とってもまめで家庭的で素敵な方に見えたけど、こうやって数年経過して見ると・・・正直ただのおじさんだなぁ・・・。

そう、当時はすごく素敵な男性で家庭を守る男!と言う感じがしていた不倫上司でした。

ああやって平凡に日々仕事をする毎日なんだろうに、仕事が終わって家に帰り、子供たちがいて日々の暮らしのルーティンに追われているわけだよねぇ。

私がいた時、自分より5歳若い女性が傍にいて”家庭的で素敵だと思います!”なんて言われて本当に浮かれてただろうなぁ。上司だったもんでよいしょした私も馬鹿だった・・・。

毎日仕事ばかり、自分がカッコイイなんて言われてるようなシーンがなかっただろうから、嬉しくて私を傍から離したくなかったかも知れない・・・。

 

不倫をしている側は、パートナーがいるにもかかわらず他の異性と関係を持つ。

それはそのパートナーと何かあるわけじゃないけれど、自分のことを褒めちぎってくれるような相手がたまたま異性であれば、それは嬉しくないわけがないんですよね。

ずーっと何年も忘れていた恋心とか、ときめきをくれる相手が現れて気持ちが舞い上がるはず。

人には承認欲求というものがあるらしいので、自然と自分を認めてくれる人に歩み寄る。

当然のことと言えば当然のことですよね。

 

私は今再婚をしていて、夫がいます。

夫とは子供が産まれてからすっかりとただの同士・戦友みたいに、日々の暮らしを共にするパートナーであって男女の恋愛感情だとか夫婦の愛だとかは消滅したような関係です。

なので私が夫に対してときめくこともありませんし、夫を褒めたたえることもありません。

カッコいいなんて言う事もありませんし、他に女が近寄ったってヤキモチなど焼くわけもない関係。

とっても寂しいと言うかむなしいことではありますが、それが現実です。

時折、夫が香水をつけて出かけたり洋服選びをしっかりしているところを見ると、まだ自分は男としてチヤホヤされたい気持ちがあるんだろうか?

そう思うことがあります。

きっと、職場かどこかで身近に異性がいて、「〇〇さんてお洒落ですよね!素敵です」なんて言葉をかけられたら「俺の事好きなのかな?」なんて勘違いしそうな気がプンプンしてます。

普段から私が夫に対して、全く褒めたたえるようなことをしていませんから・・・万が一不倫されても自業自得です。

 

話は少しソレましたが、家庭があって平凡な日々。

そこに他の異性から褒められるようなことがあれば、気が舞い上がる。

そこから不倫関係に発展してしまうケース、少なくはないと思うんです。

私だってもうおばさんですが、女性として褒められたら嬉しくないわけがないと思いますし、心なしか少しでも相手によくみられたくてお洒落をし出して、もっと褒めて!と会うのを楽しみにしてしまうかも知れません。

 

一方独身者からすれば、”不倫の重圧に耐えられない”、”自分の将来考えたらダラダラできない”

色々と焦る感情があるはずでしが、既婚側からすれば自分の承認欲求を満たす相手が目の前から消えることの不安がつきまとっているのだろう。

 

そこで別れ話となると、独身者は単純に恋心も強く別れが辛い。

ですが、既婚者サイドからすれば別の要素(承認欲求)も相まって別れを受け入れたくないと言う心理が隠されているような気がしてならない筆者なのでした。

なぜ終わらせられない?

不倫相手の心理を考えると、”別れたくない!ちょと待って”の心の奥底には”好きだから離れたくない”だけじゃなさそう。

独身者の立場からすると、”別れたくないのは私じゃなきゃだめだから?”と言う解釈になりそう。

別れたくない理由「好きだから」が表面的にお互い一致していても、心理の奥底には違うものがあるような・・・。

と、私個人としては考えています。

 

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離れたいわけがないじゃない!なんで辛いだろう?

不倫の関係に至るぐらいですから、中途半端な感情でリスクを犯すこともないでしょう。

簡単に離れられるほどの感情なら、最初から不倫の関係になってまでつき合ったりしない。

相手はなかなか離婚してくれない・・・。

ずるずる数年が過ぎる前に別れなければならない。

色々と考えはあるものの、辛い感情をどう乗り越えていいのかわからなくなりますよね。

 

どうやって別れたらいい?

どうしたら辛くない?

 

別れたい訳じゃない、私だってツライ!だからこそ別れ方がわからなくなる。

別れに苦しむのだと思います。

理性で抑えようにも、心は正直に辛くて誰かに寄りかかりたくなっている。

 

不倫うつと言う言葉、ご存知でしょうか?

本当にその不倫相手が最高に気の合う人かも知れないし、最高に愛されているのかも知れません。

ですが、誰にもわからない本当の理由が実は不倫うつのせいかも知れないと言う可能性。

 

私も過去、不倫相手に「あなたはメンヘラだから」と言われたことがありショックを受けたことがあります。

心の病が不倫の恋を辛く切ないものにしている可能性もある。

 

少なくとも私は、どちらも当てはまっていたと感じています。

鬱病を発症して診断が出ているのもあり、不倫鬱とメンヘラ要素は大いにあったかと思っています。

誰かに依存してしまううつとメンヘラ。

不倫と大きな関係がある。

身を持って体験してきたように思います。

 

一生懸命しがみつこうとした相手に対する感情が、真相は一生わからないにしても不倫うつとメンヘラと言う心の病が生みだした感情だとしたら・・・。

本当の愛でも不倫うちのせいでもどちらでも、辛くたってどのみち不倫と言う関係は終わらせなければなりませんね。

だったら理由はどっちだっていい。

私はそう思います。

 

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不倫の終わらせ方最強の方法は?

結論から言うと、新しい出逢いです。

私自身、新しい出逢いを独身者に限定して行動を起こし最後の不倫関係を絶ちました。

これがなかったら、自分で関係を終わらせられないズルズルした関係から抜け出せずにもう数年人生を無駄にしていた気がします。

私の場合は派遣社員だったので、新しい派遣先で出会ったのが今の再婚相手。

人によってはそうもいかないケースがあると思うので、マッチングアプリなどで十分だと思います。

むしろその方が広い視野で相手を探すことが出来て、妥協せずに相手を探すことが可能だと思います。

 

私の個人的な話をすると、出会いにお金がかかったりするのが嫌で無料のTwitterで知り合ったことがあったのですが、大失敗でしたね。

これはちょっとおすすめしないかも知れません。

と言うのもネット上のハンドルネームで誰しも利用しているTwitterは、相手の本当嘘を見抜くのが難しい。

私が出会った人は最初に確認したにも関わらず、借金があることを隠していました。

ツイッターだと出会いに特化したものではありませんから、色々いすぎて大変かも知れないです。

遊びだけの関係を求めている人もいるでしょう。

 

真面目に本気の方には、単純に目的がお互い一致している「マッチング」、いわゆる出会い系で出会うのがお金もかからないサービスも多く出てきているのでおすすめだと思っています。

 

出逢ってしまえば目の前にいる相手に集中します。

不倫相手になんと言われようと、もともと相手だってパートナーがいるのに自分と付き合っている相手。

よくよく考えれば、文句を言われる筋合いもないですよね。

 

不倫うつ・メンヘラなど人に依存するタイプの人はここで気が付くはずです。

あれ?この人もいいかも・・・

私自身、あんなに不倫相手と別れようと思うと辛くて辛くて、なぜ私たちは最初に出逢えなかったのかと泣く日々が続きましたが、独身者と出逢い気が付きます。

コソコソしなくてもいい、正々堂々と恋愛できる。

正直まだ気持ちは残っているけど、新しい人がいてもう寂しくはないかも・・・

不倫相手とはっきり「別れる」と言う儀式を行わなくても、思い切って行動して「恋人ができたからもう会えない」

 

そう伝えました。

不倫相手の前で自分からさよならを言っているのにめちゃくちゃ泣きましたが、結果的に「不倫を終わらせる」と言う結果は出せました。

不倫相手は私をロスした寂しさから、しばらく「彼氏と上手くやってる?」と言うメッセージが頻繁で「寂しいんだろうな」「あわよくば俺の元に戻ってこい」そのあたりの感情だろうと思っていましたが、心を鬼にしました。

 

終わらせてから次に行こうと思ったらきっと、勇気が出なかったと思っています。

次の人がいるから、別れる勇気が出来た。

だって先ほども言いましたが、相手だってパートナーがいるんですよ?

もともとあってはいけない関係に「別れる」と言うはっきりとした儀式をして、結果を出そうとしなくてもいいと私は思っています。

 

マッチングアプリ・出会い系のおすすめ

私自身、使ってみて良かったかどうかはもう言えない立場になってしまったのでリサーチしてみました!

新しいサービスも出てきていてほんとに色々ありますが、最初に見るべきポイントは登録会員数

せっかく登録しても出逢える相手があまりに少ないと、選択肢が狭まる可能性もありますよね!

出来れば大手、会員数が多くて長らくサービスを運営されているところが好ましいと思っています。

女性は無料が多いので利用しやすいと思います。

男性側も無料より、ある程度有料の方が本当に真面目に出逢いたい人がちゃんといる可能性が多くなる気がするので、PCMAXも良さそうですね。

 

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